みなさん歯をちゃんと磨いていますか？
歯磨きを怠ると痴呆症になる確率が高くなるなど、「歯」や「口の中」は健康にとってとても大切なことです。
歯のかみ合わせで頭痛になる等の問題もありますしね。
だから私はなるべく丁寧にちゃんと磨くようにしています。
しかしですね。最近は歯ぐきの調子が悪いです。
上の前歯の裏側が腫れているみたいなんです。
食べ物が挟まったりして刺激になってしまったのは覚えています。
けどなかなか治らないんです。
口の中だと薬を塗るわけにもいきません。
何かを食べるときにはおっかなびっくりです。
食べるという行為は必要なことですし、楽しみたいですよね。
気になるので舌で触ってしまいます。
刺激はよくないので気にしないようにはしているのですが…。
明日も仕事なので朝起きたら治っていますように！

こんにちは。
年の瀬も押し迫ってきましたね。
12月は忙しいだけでなく、お酒を飲む機会も増える月です。
自分のアルコール摂取量の限界を知っている人でも失敗をする人がいます。
そして知らない人はもっと多くの失敗をしている人がいます。
最近はテレビのCMでやたらと「ノンアルコール」とうたう商品を耳にします。
車の人でも大丈夫！という殺し文句かもしれませんが、それは間違っています。
ノンアルコールはアルコールが1％未満であれば、ノンアルコール飲料の扱いになるのです。
だから0.00％なのか1％未満の微量なのかによって違うのです。
微量でもアルコールに敏感な人は酔ったような感じになる人はなります。
微量の飲料を大量に飲めばもちろん酔うでしょう。
そしてお酒の席というのはその場の空気に酔うこともあるのです。
「ノンアルコールだから大丈夫」と軽く考えてしまわないように要注意です。
なんだかはじめから口うるさいことになってしまいましたね。
今後は薬剤師であることを生かした更新にしていく予定です。